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建工学院开展“研途成长”心理健康教育讲座

来源:建工学院  作者:王秋莎 郭守豪;梁清   编辑:逸心   摄影:   责编:文暄 更新时间:2023-11-03 10:16:06

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11月1日,建工学院邀请国家二级心理咨询师柏松杉老师进行了《常见心理问题的识别和干预》心理健康教育讲座。建工学院硕士及博士研究生代表及其他学院学生60余人聆听了讲座。

本次讲座围绕大学生学习生活中遇到的常见心理问题开展。从一般心理问题到严重的精神疾病的特点类型,结合临床咨询经验和生活感悟构建学生基本的心理保健意识。柏松杉老师深刻分析了心理健康问题的类型,讲述如何去判断自己是否存在心理健康问题,如何去解决心理健康问题。

本次报告为同学们提供了科学、专业的心理健康知识,推动了心理健康服务的普及和发展,帮助同学们了解和掌握应对压力、保持心理健康的方法和技巧,更好的提高心理素质,提高研究生应对心理危机的能力。

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