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我校首设研考心理关怀点 暖心护航考研冲刺

来源:学工部  作者:心理健康教育中心   编辑:静祎   摄影:   责编:文暄 更新时间:2025-12-22 14:53:58

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12月20日,2026年全国硕士研究生招生考试进入冲刺倒计时,我校首次设立研考心理关怀点,通过“线上+线下”联动模式,为备考学子筑牢心灵防线。

作为学校落实研考人性化服务的创新举措,关怀点构建起“专业疏导+趣味减压+长效支持”三维服务体系。学子凭准考证即可免费参与,全程遵循“自愿参与、隐私保护”原则。关怀点划分功能区域,个体咨询室内,心理教师针对考前焦虑、睡眠障碍等高频问题,提供认知行为调整、渐进式肌肉放松训练等个性化疏导;趣味减压区设置“幸运套圈”“研途祝福墙”“音乐放松椅”等互动项目,助力学子释放压力;同时发放《考研心理调适指南》,搭配向日葵花束、解压捏捏乐等暖心礼品。

为覆盖更多学子,学校同步开通研考心理护航专线及线上“心灵树洞”,心理中心教师全天候响应需求,中心公众号定期推送减压妙招。“和咨询师聊完感觉心里亮堂多了。”安全科学与工程学院考生刘同学的反馈,道出了众多学子的心声。

心理健康教育中心负责人表示,后续将动态调整服务内容,安排教师深入学院、自习室开展巡回辅导,让心理关怀贯穿备考、应考全流程。此次举措是学校“以生为本”育人理念的生动实践,既为研考学子注入温暖力量,也完善了考研服务保障体系。

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